EDUCACIÓN EMOCIONAL

Cada mañana, durante nuestra asamblea, dedicamos un momento especial al trabajo emocional a través del método RULER. Es un espacio muy esperado por los niños y niñas, ya que además de colocar su estado emocional en el panel, contamos con un encargado o encargada RULER que guía la actividad del día.

El encargado elige al azar una de las tres tarjetas con diferentes propuestas:

• “Dibuja la emoción”

• “Busca la emoción”

• “Expresa con tu cara la emoción”

En el aula tenemos varios recursos visuales que facilitan la actividad: un cartel con diferentes emociones para identificarlas, otro con una cara sin rasgos donde los niños pueden dibujar la expresión con rotulador, y el panel RULER donde situamos finalmente la emoción.

¿Cómo lo hacemos?

En la sesión que se muestra en las fotografías, Daniel fue el encargado RULER. Eligió la tarjeta “Dibuja la emoción” y después una segunda tarjeta con una situación que decía:
“Tu profe te felicita porque te estás portando muy bien.”

Entre todos reflexionamos sobre cómo nos sentiríamos en esa situación. Daniel comentó que se sentiría muy contento y decidió dibujar una cara sonriente en el cartel. Después, buscó en el panel la emoción que más se parecía a la que había dibujado y la colocó en el cuadrante correspondiente del panel RULER.

Esta rutina se ha convertido en un momento muy valioso dentro de nuestra asamblea diaria. A través de ella, los niños y niñas aprenden a identificar, expresar y regular sus emociones, al mismo tiempo que desarrollan la empatía y la comprensión hacia los demás.

El método RULER se integra así de manera natural en la dinámica del aula, fomentando un clima emocional positivo y una convivencia basada en el respeto y la expresión emocional saludable.